هل جربتي من قبل بذور الكتان من قبل لخساره وزنك انها لها قيمه غذائيه عاليه وتسد الشهيه لاطول فتره ممكنه
طريقه عمل المشروب
| قبل النوم، تُضاف إلى ليتر من الماء المغلي، ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الكتّان، ويترك هذا الخليط طوال الليل.
| في الصباح يُصفّى الخليط. علمًا بأن قوامه، يكون سميكًا وهلاميًّا.
يشرب هذا المشروب لمده 10 ايام ثم تستريحي 10 ايام ويكرر 10 ايام
هل جربتي من قبل بذور الكتان من قبل لخساره وزنك انها لها قيمه غذائيه عاليه وتسد الشهيه لاطول فتره ممكنه
طريقه عمل المشروب
| قبل النوم، تُضاف إلى ليتر من الماء المغلي، ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الكتّان، ويترك هذا الخليط طوال الليل.
| في الصباح يُصفّى الخليط. علمًا بأن قوامه، يكون سميكًا وهلاميًّا.
يشرب هذا المشروب لمده 10 ايام ثم تستريحي 10 ايام ويكرر 10 ايام
